Svačiny

Fitness tiramisu

Už tu máme recept na úžasné tiramisu, které určitě oblaží vaše chuťové buňky a odnese Vás až do nebes :-) Ale pokud si víc hlídáte linii a chtěli byste něco dietnějšího, mám tu pro vás fitness verzi tiramisu!

 

 


Dýňové tofu košíčky

Lehká svačinka, která obsahuje mnoho bílkovin a málo sacharidů. Hodí se po tréninku, na výlety a chutná skvěle, nápadně po vajíčkách.

 

 


Amarantové tyčinky s kakaovým máslem

Domácí bezlepkové tyčinky, které se rozplývají na jazyku. Oříšková chuť amarantových perliček snoubící se s omamnou vůní kakaa je neodolatelná.

 

 


Vita kuličky

Vychutnejte si sladké kulaté potěšení. Raw kuličky z oříšků a sušeného ovoce jsou dokonalým požitkem pro mlsné jazýčky a zároveň zdravou svačinkou.

 

 


Skořicové proteinové nanuky

V horkém letním dnu není nic slastnějšího a víc osvěžujícího než dobrá zmrzlina. Ta však nemusí být nutně dietním hříchem.

 


Domácí müsli tyčinky

Jednoduchý recept na vynikající müsli tyčinky, které se vám budou hodit na svačinky, když budete potřebovat pořádnou dávku energie.