Je člověk masožravec?

Jak nám naše dějiny říkají, už naši pradávní předkové v době kamenné jedli maso. Byli to lovci, kteří se honili za divou zvěří, kterou pak opékali na ohni a pojídali. Byla to prý jejich hlavní obživa. A tak jsme si z nich vzali příklad a jdeme v jejich stopách. Dnes to došlo až tam, že je maso na našem talíři několikrát denně. Jedí ho už malinkaté děti, aby prý měli pro růst dost bílkovin. Dělají to všichni a jsme tak učení od malička. Vždyť i většina tradičních, svátečních a národních jídel je založená na mase. Naše společnost si bez něj nedokáže představit život. Ale je to opravdu tak? Je maso určené jako strava pro člověka? To je velká otázka u vegetariánů a veganů často diskutovaná. Dovoluji povznést proti konzumaci masa několik námitek!


Maso je většinou lidí považováno jako koncentrovaný zdroj bílkovin a energie. Jenže aby z masa vznikla bílkovina využitelná pro lidský organismus, musí se nejprve rozložit na jednotlivé aminokyseliny. To je zdlouhavý a složitý proces. Vznikají přitom jedovaté látky jako je kyselina močová. Dále tělo nedokáže využít a téměř ani vyloučit cizí cholesterol. Až následně může tělo využít rozložené aminokyseliny a poskládat si z nich potřebné bílkoviny. K trávení masa je potřeba velké množství energie, mnohem více než je z něj následně získáno, takže je to při nejmenším značně neefektivní.
To že děti potřebují velké množství bílkovin, aby rostli není logické. Vždyť se podívejte na malé miminko, které během prvních měsíců svého života zdvojnásobí svoji váhu a to pouze na mateřském mléku, které obsahuje pouze 2% bílkovin.
Současné studie dokazují, že čím vyšší je konzumace masa, tím je vyšší výskyt astmatu, artritidy, rakoviny, srdečních a ledvinových chorob, diabetu, revmatismu, osterporózy a alergií.



Zejména když se podíváte na fyziologii člověka, býložravce a masožravce uvidíte názorně, že člověk není pro konzumaci masa vybaven:
 

 
Tělesné znaky  MASOŽRAVCI  BÝLOŽRAVCI  ČLOVĚK 
 Zuby ostré, špičaté,
chybí ploché stoličky
špičáky mohou být ostré
stoličky ploché
pro rozmělnění stravy
nejtupější stoličky mezi primáty,
stoličky ploché pro rozmělnění stravy
Čelisti  pohyb pouze vertikálně,
slouží ke kousání
a trhání 
pohyb horizontálně
i vertikálně kvůli rozmělňování
pohyb horizontálně 
i vertikálně kvůli rozmělňování
Trávicí ústrojí  3x delší než trup 8-12x delší než trup minimálně 12x delší než trup
Játra  obsahují urikázu, enzym
štěpící až 15x více kyseliny
močové než u býložravců
mají nízkou toleranci vůči
kyselině močové
(ta je vedlejším produktem při trávení masa)
mají nízkou toleranci vůči
kyselině močové 
(ta je vedlejším produktem při trávení masa)
Sliny  jsou kyselé jsou alkalické,
obsahují enzym k trávení sacharidů
jsou alkalické, 
obsahují enzym k trávení sacharidů
Krev  je kyselá je alkalická je alkalická
Moč  je kyselá je alkalická je alkalická


A malý test na konec - na co byste se těď raději vrhli? :-)

      X      


 

Zbavit se dlouholetých návyků je někdy velice obtížné, ale odměna ve formě pevného zdraví a vitálního života je dostatečná motivace. Zkuste maso vyřazovat postupně a uvidíte, jak dobře se budete cítit! Trávení bude kvalitnější a efektivnější, tím pádem budete mít více energie a tělo se začne čistit. Zkuste v co nejvíce jídlech nahradit maso nějakou rostlinnou alternativou, jako je seitan, sojové maso, robi a další se kterými se můžete seznámit v článku "Alternativy masa a mléčných výrobků". O dostatek bílkovin v rostlinné stravě také není potřeba mít obavy, jak se můžete dočíst ve článku "Zdroje bílkovin". Vyzkoušejte třeba některý z našich receptů. Určitě Vám zachutná a po flákotě si pak ani nepovzdechnete!


Související články:

Alternativy masa a mléčných výrobků
Rostlinné zdroje bílkovin

 
 

Komentáře  

 
Martina Čapková
# Martina Čapková 2014-03-24 18:10
Dobry den,chtela jsem se zeptat jak pocitate delku traviciho traktu?Tenke +tluste strevo?To by pak zhruba bylo dohromady 7-8m (udaje o delce strev se ruzni),no ale pak nevychazi ten 12 ti nasobek trupu..jsem veganka,takze je jasne,ze oroduji,ze je clovek bylozravec,ale tohle nevim-prosim o vysvetleni,deku ji.
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
 
 
Katka B.
# Katka B. 2014-03-24 18:21
Dobrý den, já nevím, můj trup měří cca 50 cm, takže jestli by byl trávicí trakt dlouhý byť 6 metrů, tak to vychází, ne? :-)
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
 
 
Martina Čapková
# Martina Čapková 2014-03-25 11:46
No tak asi metr sem a tam....tak přibližně to vychází...já jen že se se mnou hádala vetrinářka, že rozhodně nemáme stejné zaž.ústrojí jako kráva či kůň, atp....já totiž četla jinou tabulku a tam bylo, že máme 10 násobně dlouhé střevo než je naše hlava po konec páteře-což je asi 1m a střeva tedy 10 m nemáme...
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
 
 
Katka B.
# Katka B. 2014-03-25 11:52
Tak je zkus vyndat a změřit. Jinak to nevidím :-)
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
 
 
Dalibor
# Dalibor 2014-07-15 00:31
Pôsobím vo fitnes, i nutričnom poradenstve vyše 15 rokov, international. Tento článok je zmes hlúpostí.
Moji zlatí, sme všežravci. Ľudský organizmus sa vyvíja. Bylinožravci sme boli tak pred 2,3 milionmi rokov. Postupne človek začal loviť, jedol mäso surové až kým si ho nezačal tepelne upravovať (preto máme APENDIX.. bol používaný pri trávení surového mäsa)

Pokial si chcete pokaziť tráviacu sústavu, samozrejme, nikomu nebránim. Z krátkodobého hladiska to neublizi no telo mäso potrebujej kvôli stopovým prvkom, ktoré inde nenájdete.
Počkajte na vegetariána a jeho zdravotný stav po niekoľkých rokoch

Viac na

www.youtube.com/.../
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
 
 
Zaza
# Zaza 2015-02-05 09:03
Cituji Dalibor:
Pôsobím vo fitnes, i nutričnom poradenstve vyše 15 rokov, international. Tento článok je zmes hlúpostí.
Moji zlatí, sme všežravci. Ľudský organizmus sa vyvíja. Bylinožravci sme boli tak pred 2,3 milionmi rokov. Postupne človek začal loviť, jedol mäso surové až kým si ho nezačal tepelne upravovať (preto máme APENDIX.. bol používaný pri trávení surového mäsa)

Pokial si chcete pokaziť tráviacu sústavu, samozrejme, nikomu nebránim. Z krátkodobého hladiska to neublizi no telo mäso potrebujej kvôli stopovým prvkom, ktoré inde nenájdete.
Počkajte na vegetariána a jeho zdravotný stav po niekoľkých rokoch

Viac na

www.youtube.com/.../


Nejím maso více jak 6 let a na zažívání a na své zdraví si nemohu stěžovat
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
 
 
vsechnovi
# vsechnovi 2016-08-29 19:17
tak by jste tu dobry blbci.
Clovek je vsezravec.
Jenom proste nemame drapy, ale vite proc je nemame ?
Ne proto protoze "jsme" bylozravci, ale proto aby jsme mohli pracovat s nástroji. A víte proč pracujeme s nástroji ?
Protože se s nimi dobře zabíjí a loví.

Tím končím, moc rád bych byl kdyby jste tu všichni umřeli na nedostatek masa a hlavně DEBILNOST A KRETÉNISMUS.

NAZDAR BLBCI
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
 

Přidat komentář

Bezpečnostní kód
Obnovit