Obědy

Cizrnový segedýn

Babičky se teď nejspíš budou otáčet v hrobě. Cizrnu, arašídové máslo a kokosový olej ony asi do tradičního receptu nepřidávaly :-) Ale teď to má teprve grády! A také je tato modifikace mnohem zdravější a dietnější ;-)

 


Africký guláš

Když se venku teplota pohybuje kolem nuly, teplé jídlo přijde vhod. Třeba tahle exotická chutná omáčka s bramborami, seitanovými kousky, zeleninou a zahřívajícím kořením.

 


Dýňové sladko-pálivé kari

Vy ještě pořád děláte dokola dýňovou polévku? Jenže co jiného s tou velkou oranžovou potvorou? To se budete divit! Hlavní chod jako z ultra luxusní restaurace. Tu chuť skoro neustojíte :-)

 


Pohankové ovocné knedlíky s kešu krémem

Ovocné knedlíky jsou česká klasika, kterou má rád snad každý. Zkuste si je jako já připravit ve zdravé bezlepkové variantě. Náramně si pošmáknete ;-)

 


Zeleninová pánev se seitanovými nudličkami

Souhlasíte se mnou, že jídlo by mělo být hotové za pár minut, bez nutnosti následného mytí hory nádobí? Pak se vám tenhle recept jistě zalíbí. Dokonalá souhra chutí v jednoduché kombinaci.

 


Pečený batát s bylinkovým žervé

Voňavý pečený batát napěchovaný smetanovým krémem s bylinkami. Prosté, jednoduché a vynikající! Vaše smysly budou vrnět blahem. Navíc Vám tento pokrm dodá bílkoviny i sacharidy a skvěle zasytí.