Vzorové jídelníčky

RAW jídelníček - plný života a vitamínů

Osvěžte svůj jídelníček živou stravou a nabijte tělo vitamíny a energií. Zde nalezte šťavnaté menu na celý týden. Skládá se z 80% ze syrové stravy.
 
 

Týdenní jídelníček - štíhlí do plavek

Jestli jste si přes zimu udělali trochu tukových zásob navíc, nepropadejte depresi. Vše se dá zachránit. Díky našemu jídelníčku to bude hračka!

 


Týdenní jídelníček - Budování svalů


Tak a teď už žádné výmluvy a dejte se do práce! Důkladně sestavený týdenní jídelníček pro ty, co se chtějí stravovat přirozenou rostlinnou stravou, zároveň si udržet štíhlou linii a budovat svaly.