Zmrzlinový krém ze zeleného čaje
Matcha je výjimečný zelený čaj namletý na jemný prášek, který se používá k výrobě nápojů, dezertů a koktejlů
Číst dál >- Domů
- Svačiny
Všechny příspěvky v "Svačiny"
Avokádovo-limetkový koktejl
Lahodný krémový koktejl s exotickou chutí. Zasytí a doplní všechny důležité živiny.Avokádo představuje jeden
Číst dál >
Pomerančový proteinový koktejl s lesními plody
Doplňte tekutiny, důležité vitamíny a minerály po tréninku. Tenhle koktejl je plný bílkovin a zároveň rychlých
Číst dál >
Čokoládové proteinové tyčinky
S touhle tyčinkou dokonale doplníte všechny potřebné živiny a energii po tréninku. Nebo si ji vezměte jako svačinku
Číst dál >
Jablečný proteinový koktejl se sušenou švestkou
Nejpozději 30 minut po tréninku byste měli doplnit živiny, především bílkoviny a cukry. To zajistí kvalitní regeneraci
Číst dál >
Perníčkový koktejl
Včera mi poštou přišlo nové číslo časopisu fitness. Jsem jeho věrnou čtenářkou a odběratelkou. Měla jsem velkou
Číst dál >
Nepečené cukroví
Tohle cukroví Vám ušetří čas, těžké trávení a nerozlítí ani hladinu cukru v krvi. Je ze samých zdravých
Číst dál >
Jablečný kompot
O Vánocích se většinou podávají samé dobroty, avšak trochu hutnějšího charakteru – cukroví, řízky a další
Číst dál >
Avokádový sladký krém
Lehká a chutná potréninková svačinka. Pokud Vás honí chutně na sladké, tohle Vás zaručené "uspokojí" 😉 Navíc
Číst dál >
Proteinové cukroví
Koupila jsem si krásnou silikonovou formičku ve tvaru lístků na čokoládové bonbóny, tak jsem jí chtěla nějak využít.
Číst dál >
Strana 5 z 6